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Documentaire Adulte
Public
Adulte, grand public
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Livre
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Ma bulle bien-être du soir

https://mediatheque-ccvalleeverte.fr/images/covers/MA-BULLE-BIEN-ETRE-DU-SOIR-9782889537723.jpg

Isbn :
9782889537723

Description matérielle :
Dimension : 24 cm,
Nbr de pages : 1 vol. (207 p.),

Collection :
Manuels

Résumé :
Des séances de cinq à trente minutes de yoga décomplexé, de Pilates, de sophrologie ou d'automassage, à effectuer le soir. Des exercices pour débutants et initiés sont proposés, avec des schémas pour visualiser les mouvements à réaliser. ­Electre 2023
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Exemplaires

Exemplaire Situation Statut Dewey / Cote Site Localisation Priorité Retour prévu
26549411
Sorti Courant 613.7 LEV Boëge Section adulte 0 02-05-2024

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