Je pratique le running pour les nuls
Je pratique le running pour les nuls
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Isbn :
9782412074404
Description matérielle :
Caractéristique matérielle : Ill. en coul., Dimension : 23 cm, Nbr de pages : 1 vol. (IX-207 p.),
Sujets :
Course A Pied:Guides Pratiques
Collection :
Pour les nuls
Résumé :
Après avoir présenté les bienfaits de la course à pied pour la santé, les auteurs proposent un programme pour commencer le jogging, avec des conseils pour choisir son équipement, des plans d'entraînement et des exercices pour atteindre ses objectifs. Electre 2022
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Exemplaires
| Exemplaire | Situation | Statut | Dewey / Cote | Site | Localisation | Priorité | Retour prévu |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 26621914 |
Sorti | Courant | 796.4 STO | Boëge | Section adulte | 0 | 15-05-2024 |
