Plus de 50 portraits de grandes championnes et grands champions olympiques et paralympiques d'hier et d'aujourd'hui qui ont marqué les JO. L'ouvrage débute sur une première partie générale qui revient sur l'histoire des Jeux olympiques et paralympiques avant de présenter chaque athlète à travers sa bio, son palmarès et le récit d'un moment clé de sa carrière olympique. Chaque portrait est donc l'occasion de présenter des personnalités emblématiques des Jeux, comme les Français Teddy Riner, Laura Flessel, Laure Manaudou, Marie-Josée Pérec, Tony Estanguet... et les internationaux Usain Bolt, Carl Lewis, Mickael Phelps, Nadia Comenaci, Serena Williams, Rafael Nadal... mais aussi de mettre en lumière des disciplines, de présenter des records et chiffres clés et de découvrir des anecdotes et infos étonnantes.

Savais-tu que les Jeux olympiques ont autrefois accueilli un concours de montgolfières ? Que la torche olympique est déjà allée dans l'espace ? Ou encore que le premier vainqueur connu était... un boulanger ? Les Jeux Olympiques ne sont pas seulement passionnants, ils sont aussi riches d'histoires. Des origines à nos jours, des athlètes les plus populaires aux épreuves les plus insolites, ce livre te racontera tout sur la véritable histoire des Jeux olympiques !

Du recordman du 100 mètres Usain Bolt au judoka le plus titré de la planète Teddy Riner, en passant par le boxeur légendaire Mohamed Ali, la gymnaste triple médaillée d’or Nadia Comãneci ou encore le roi du ballon rond Pelé, cet ouvrage passionnant met à l’honneur plus de 40 athlètes qui ont accompli de véritables exploits dans leur discipline et marqué l’histoire du sport..

Le caca représente 50 kilos par personne et par an, soit 350 millions de tonnes pour 7,55 milliards d'êtres humains. Dans l'égypte ancienne, mélangé à de la bière, du goudron et du miel, il cicatrisait les plaies. Pour Freud c'est le 1er cadeau du bébé à ses parents. Il a inspiré artistes, peintres, écrivains et cinéastes. Certaines des bactéries qu'il contient sont mortelles alors que d'autres bactéries le constituant vont permettre de guérir les maladies d'Alzheimer, de Parkinson, le diabète ou l'obésité. Business mondial, il fait vivre et travailler des millions de personnes. Il est source de croyances et de superstitions dans toutes les civilisations. Pourtant, on ne parle pas de " ça ", après la barrière de l'estomac, c'est silence radio sauf gargouillis intempestifs ! Léger, ludique, agrémenté d'histoires savoureuses et pourtant très sérieux, cet ouvrage richement documenté vous fera tour à tour sourire et prendre conscience de l'importance du système digestif. Plongez dans un monde méconnu qui commence à table et s'achève aux toilettes.

Si vous vous demandez comment faire mieux que ces haies "rideaux verts", opaques et monotones, pour délimiter votre propriété ou offrir à la faune un refuge bienvenu, vous trouverez dans ce petit guide l'essentiel sur les plantes à choisir selon vos besoins. Intimité, coupe-vent, comestible, antipollution, mellifère... la haie sauvage a de nombreux atouts et surtout celui de demander très peu d'entretien ! En plantant chez vous une haie "naturelle", vous apporterez donc un peu de souplesse et de fantaisie à votre jardin, et vous permettrez à de nombreuses espèces de vivre comme au sein de la forêt !

Le jardin est un lieu d'échanges, un espace où le temps s'arrête et où vous pouvez profiter d'une bulle de bien-être pour respirer en famille. A l'aide de ce livre, vous apprendrez à mieux connaître votre jardin, à reconnaître les amis et les indésirables de votre espace et à associer les bonnes plantes au potager pour obtenir de belles récoltes. Vous pourrez initier vos enfants au jardinage naturel en leur expliquant notamment les principes de la permaculture et en les invitant à mettre, tous ensemble, les mains dans la terre. Des tutos, des jeux et des expériences vous sont proposés pour rendre cette activité le plus ludique possible et donner à votre tribu l'envie d'ajouter de la verdure à son quotidien. Que vous viviez en ville ou la campagne, au fil des mois vous apprendrez à entretenir un potager, à obtenir vos propres graines que vous Dénierez l'année suivante, et à déguster vos récoltes lors, par exemple, d'un goûter d'anniversaire ! On aime particulièrement : le jeu du "Qui est-ce ? " végétal, le mot croisé des plantes aromatiques et les recettes à réaliser en famille.

S'il est aujourd'hui facile de consommer des fruits et des légumes de saison cultivés en France, qu'en est-il des fleurs coupées ? Est-il possible de produire, vendre et acheter des fleurs fraîches, locales et de saison ? Voilà le défi lancé par les nouvelles fermes florales françaises s'inscrivant dans le mouvement Slow flower. Que vous souhaitiez vous reconvertir, vous installer, diversifier votre production, commencer une double activité ou simplement cultiver des fleurs coupées dans une partie de votre jardin, ce livre vous apportera toutes les réponses à vos interrogations afin de vous lancer sereinement dans l'aventure. Des conseils concernant votre installation (matériel, surface, formations, méthode de culture...) jusqu'à votre communication, sans oublier les différents modes de distribution et le top des ventes des fleurs de saison, vous apprendrez tout ce qu'il faut savoir pour la réussite et le succès de votre ferme florale. Ce livre s'adresse aussi à tous ceux qui désirent comprendre les enjeux économiques et climatiques de la filière de la fleur coupée.

Connaissez-vous l'influence des plantes sur votre mental ? Au-delà de leurs vertus thérapeutiques, empruntes d'un fort pouvoir symbolique, elles nous ouvrent aussi aux mondes psychique et émotionnel. Ce livre vous fera découvrir trente plantes, classées selon les cinq éléments de la médecine chinoise, qui, à travers leurs messages, offrent un chemin de questionnement, des pistes pour se comprendre et évoluer. Il vous invite à suivre la voie de l'émotion, du coeur, pour aller en direction du mieux-être et de la pleine conscience. La lavande, le pissenlit, la menthe poivrée, la chicorée sauvage, l'aubépine, la mélisse, le romarin... Les bienfaits de chaque plante sont suivis par une méditation complétant le chemin thérapeutique proposé.

L'allaitement est une histoire qui s'écrit entre une mère et son enfant. De même que l'enfant peut décider d'arrêter, si la mère ressent le besoin de ralentir ou de clore l'histoire, alors il est temps d'emprunter le chemin du servage, qu'il soit partiel ou complet. Ce livre a pour objectif de vous donner des outils pour vous permettre d'effectuer cette transition en douceur, pour vous et votre enfant, que vous souhaitiez simplement réduire le nombre de tétées ou sevrer totalement.

Démasquer la fausse fraise, jouer aux fléchettes bardane, créer un conte nature... Vous n'imaginez pas tout ce qu'il est possible de proposer aux enfants de 3 à 12 ans pour mieux leur faire apprécier les sorties. Tous dehors ! en balade présente de nombreuses activités pour chaque âge à pratiquer durant les promenades au bord des chemins en toute saison. Quand il s'agit de donner de bonnes raisons aux enfants pour sortir et profiter du grand air, la collection Tous dehors ! est là. Chaque ouvrage est conçu comme un guide. Les activités sont expliquées pas à pas au moyen de photos authentiques et d'explications simples. Ainsi la famille saura ruser avec le renard, ressusciter le cerf-volant, démasquer la fausse fraise... ou fabriquer du sirop sauvage, geler la pomme sauvage...ou fabriquer un bâton de randonnée, écrire à l'encre d'aulne... ou jouer aux fléchettes bardane et de nombreuses autres activités qu'elles soient physiques ou poétiques...